„Schweige und höre, neige deines Herzens Ohr, suche den Frieden!“
Der Tag mit einfachen Übungen aus Yoga und Kontemplation lädt Männer ein,
im alltäglichen Ablauf innezuhalten, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und sich innerlich neu auszurichten.
Körperliche und seelische Verspannungen können sich lösen, wenn wir Achtsamkeit üben beim Atmen, Bewegen und Sitzen in Stille.
Gestaltungselemente des Tages sind
- Geistliche Impulse
- Sitzen in Stille
- Gehen in der Natur
- Yogaübungen
- Austausch und Gebet
Leitung Franz Snehotta und Stefan Bantleon
TN-Gebühr 15,00 € zzgl. Verpflegung/Raum 45,00 €
Anmeldung Männerseelsorge
