Jenseits aller vorweihnachtlichen Hektik verbringen wir Männer den Tag in äußerer Ruhe, so dass mehr und mehr auch innere Ruhe einkehren kann.
Die Anleitungen zur Kontemplation und zum achtsamen Yoga zeigen Wege
- aus der Zerstreuung in achtsames Wahrnehmen,
- von vielen Worten zum erfüllten Schweigen,
- von der Unruhe des Geistes zur Ruhe des Herzens.
Gestaltungselemente des Tages sind:
- Geistliche Impulse
- Sitzen in Stille
- Gehen in der Natur
- Yogaübungen für Einsteiger und Geübte
- Austausch und Gebet
Bildungszentrum Kloster Roggenburg
Leitung Franz Snehotta und Stefan Bantleon
TN-Gebühr 15,00 € zzgl. Verpflegung/Raum 45,00 €
Anmeldung Männerseelsorge
